Krav Maga  - Grundkurs

 Einsteigen können Sie bei uns praktisch immer.

Innerhalb 6 Lektionen können Sie Krav Maga  kennenlernen.
Sollte es Ihnen bei uns gefallen können Sie danach die Mitgliedschaft beantragen.
 
Zielgruppe: Für Frauen und Männer ab 18 Jahren, welche keine oder wenig Vorkenntnisse in Selbstverteidigung haben, oder bereits erlernte Techniken repetieren möchten.
 
Kursinhalt: - Schlag-, Tritt-, Hebel und Befreiungstechniken
- Bodenkampftechniken
- Deeskalation durch richtiges Verhalten
- Verhältnismässigkeit im Rahmen der schweizerischen
  Gesetzgebung (Notwehr)

Montag und Freitag  von 18.30 - 20.00 Uhr
 
Kursdauer:   6 Lektionen  à  90 Min.

Preis: - Einzelpreis: Fr. 150.00
- Gruppenrabatt ab 5 Personen: Fr. 100.00 (pro Person)

Info: Die Anmeldung muss schriftlich via E-Mail (bitte Personalien, wie Name und Vorname, Adresse und Telefonnummer angeben) erfolgen und die Kurskosten müssen  vor Kursbeginn bezahlt werden.